暑期临近，你是不是也打算去实习镀金？

暑假就要来临，对于申请美国研究生小伙伴可不能想有什么轻松的假期了，一方面可能要准备GT考试；一方面也想利用暑假去实习，为自己的文书增加砝码，但也不是所有的实习都能起到作用，那么要找什么样的实习，才合适呢？

为什么要做实习？

不论你是打算申请商科的金融会计，还是理工科的EECS, 或者是文科的教育MPA，美国大学在评估一个申请者的竞争力的时候，不会仅仅关注硬件成绩，比如，GPA,TOEFL,GRE,GMAT;还会格外关注申请者的软件背景，希望通过诸如实习，科研等经历了解申请者的实践能力和学术能力。而所有的软件背景提升方法中，最可行的就是实习经历，尤其是对于商科专业的申请。

做什么样的实习，才够分量？

针对于每个专业的实习项目各种各样，含金量也是参差不齐，到底什么样的实习，才是最有分量，最能吸引美国大学的呢？在决定一个实习是否要做的时候，很多申请者往往在两个方面犹豫不决：公司的名气还是实习的内容，哪个维度更重要？当然了，如果这份实习能够同时满足两个需求，那就没什么犹豫的了。而如果你面临的这个实习选择，只具有一个维度，那么该如何选择呢？

面对这个问题，留学专家的建议更倾向于选择实习内容更具体，跟申请方向更相关的小实习，忍痛割爱放弃所谓的名企实习。原因在于，从美国大学申请评估的角度出发，更希望看到的是申请者过去具体做了哪些工作，参加了什么项目，有了哪些收获；相对而言，一个名企的帽子，更像是一个空壳，没有实际的实习内容。

实习经历，如何体现？需要实习证明吗？

在了解了应该做什么样的实习之后，很多申请者开始有疑问了：”在申请过程中，实习经历如何体现呢？是否需要实习单位出具实习证明呢？“答案是否定的。在申请过程中，美国大学需要你选择一名推荐人来就你的实习经历进行推荐，对应着，需要的是一封实习推荐信。

简单介绍一下实习推荐信是个什么鬼！首先，美国大学申请过程中，实行的都是网推的形式，也就是说，所有的推荐均是通过网上推荐系统完成。推荐信的内容主要分为两个部分。第一个部分，能力维度评估和推荐。需要推荐人以你的实习经历表现为依据进行，设计的能力维度主要包括申请者的学习能力，沟通能力，解决问题能力，团队合作能力，领导力潜力等。第二个部分，完整推荐信上传。需要推荐人将推荐信以电子版的形式上传进推荐信系统。