加拿大生活指南之饮食攻略

　　由于加拿大是以西餐为主,所以面包、汉堡包、三明治是学生的主食。当地人喜欢吃沙丁鱼和野味,偏好生吃蔬菜,如西红柿、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等,口味比较清淡,偏甜酸,不喜欢太咸。

如学生在寄宿家庭居住,主人会把早餐和晚餐准备好,学生需要将第二天自己的中餐前一天晚上自备好上学时带
到学校。早餐和午餐都比较简单,早餐以烤面包、鸡蛋、牛奶为主,午餐一般吃三明治、饮料、水果,晚餐为正餐,比较丰盛,会有鸡、牛肉、鱼、猪排,辅以土豆、胡萝卜、豆角、牛奶等食物。

在加拿大人的一日三餐中,早餐比较简单,主要吃烤面包、鸡蛋、咸肉、牛奶、果汁、素片粥、玉米片粥等。午餐带饭或用快餐,也比较简单,一般有三明治、饮料、水果。晚餐为正餐,比较丰盛,主食为鸡、牛肉、鱼、猪排,辅以土豆、胡萝卜、豆角、面包、牛奶、饮料等,喜欢用清汤(加豆、小萝卜等)。上午10时和下午3时用点心,吃苹果馅饼、香桃馅饼等。

如不习惯西餐,学生可以利用寄宿家庭的炊具自己做中餐。带饭的学生可以免费使用学校提供的微波炉。如果学生在学校内宿舍居住,学生则可在学校食堂就餐。