在雅思考试中，雅思听力可谓是重点，也是难点。考好雅思听力，不仅要多做雅思听力练习，还要调整好雅思听力考试时的状态。下面我们就一起来看一下，如何调整雅思听力考试状态?

一、雅思听力考前状态注意事项

1. 考前切忌熬夜

2. 最后两周的套题练习的时间放在早晨(最好是听力考试的时间段)

3. 回顾试题，注意总结常规考点和自身出错点

4. 重温听力中简单的场景词汇(月份. 星期. 学科等)

5. 重温老师上课讲过的做题方法及注意事项

6. 周六上午进考场之前要做听力预热(剑桥题目录音)

二、雅思听力考中状态注意事项

1. 注意看考官对字数的要求

2. 注意每个section之间的过渡，合理调节状态

雅思听力考官把对话和独白相互交替播放录音，是因为对话和独白的说话和出题思路是不一样的，因此，考生应随时调节状态，结合题型应变做题方法，以免影响成绩。

3. 不要太执着

有很多考生在做题的过程中“瞻前不顾后”，如果确定前面的空已经丢掉，就立刻看下一道题，否则会造成更多失误。

4. 不要放弃

基础比较弱的考生在做题过程中，因为太紧张会出现瞬时丢题的情况，甚至有考生一丢到底。然而，听力考试题目之间有顺序性和间隔性，因此这个时候要相信自己，立刻寻找下面两道题的关键词，一定能够找回来。

以上即为雅思听力考试考前和考试时要注意的一些事项，各位考生在充分备考的同时也要多注意一下，预祝各位考生考试成功。

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